دقیق ترین راه برای اندازه گیری سایز لباس زیر کودک استفاده از یک نوار اندازه گیری نرم برای ثبت دو اندازه گیری کلیدی است: دور کمر و دور باسن . این اعداد را با نمودار اندازه برند مقایسه کنید و زمانی که فرزندتان بین دو سایز قرار می گیرد، همیشه اندازه آن را افزایش دهید. اکثر لباسهای زیر کودکان در ایالات متحده بر اساس محدوده سنی فروخته میشوند (مانند 2T، 4T، یا سایزهای 4-16)، اما تکیه بر سن به تنهایی منجر به تناسب اندک میشود. اندازه گیری واقعی بدن تنها راهنمای قابل اعتماد است.
قبل از انجام هر گونه اندازه گیری، ابزار مناسب را جمع آوری کرده و کودک خود را آماده کنید. دقت به همان اندازه که تجهیزات به تکنیک بستگی دارد.
از کودکتان بخواهید با پاهای کنار هم بایستد. از اندازهگیری روی لباسهای ضخیم خودداری کنید، زیرا حتی یک لایه جین میتواند بیش از یک اینچ به خوانش اضافه کند.
اندازه گیری دور کمر است مهم ترین عدد برای اندازه لباس زیر در اینجا نحوه انجام صحیح آن آمده است:
به عنوان مثال، یک کودک با یک دور کمر 22 اینچ (56 سانتی متر). معمولاً در اکثر برندهای بزرگ ایالات متحده در اندازه 6 یا 6X قرار می گیرد، اگرچه بسته به سازنده می تواند یک اندازه تغییر کند.
اندازه گیری باسن به ویژه برای لباس های زیر دخترانه و برای مدل های کوتاه یا پسرانه که در تمام قسمت های باسن قرار می گیرند، مهم است.
اگر اندازههای دور کمر و باسن به اندازههای مختلف در جدول اندازه اشاره دارد، همیشه آن را انتخاب کنید بزرگتر از دو اندازه . لباس زیری که تا باسن جا میگیرد اما در کمر تنگ است ناراحتکننده است و ممکن است آثاری روی پوست باقی بگذارد.
جدول زیر یک مرجع کلی برای اندازه لباس زیر کودکان ایالات متحده ارائه می دهد. همیشه با نام تجاری خاصی که از آن خرید می کنید تأیید کنید، زیرا اندازه ممکن است بین 1 تا 2 اینچ بین تولید کنندگان متفاوت باشد.
| برچسب اندازه | سن تقریبی | کمر (اینچ) | کمر (سانتی متر) | باسن (اینچ) |
| 2T | 2 سال | 19 - 20 | 48 - 51 | 20 - 21 |
| 3T | 3 سال | 20 - 21 | 51 - 53 | 21 - 22 |
| 4/4T | 4 سال | 21 - 22 | 53 - 56 | 22 - 23 |
| 5 | 5 سال | 21.5 - 22.5 | 55 - 57 | 23 - 24 |
| 6 | 6 سال | 22 - 23 | 56 - 58 | 24 - 25 |
| 7/8 | 7-8 سال | 23 - 24 | 58 - 61 | 25 - 27 |
| 10/12 | 9-11 سال | 25 - 27 | 64 - 69 | 28 - 30 |
| 14/16 | 12-14 سال | 27 - 29 | 69 - 74 | 31 - 34 |
برچسبهای سنی روی لباسهای کودکان بر اساس دادههای میانگین رشد تخمین زده میشوند، اما کودکان با نرخهای بسیار متفاوتی رشد میکنند. تحقیقات انجام شده از مطالعات رشد کودکان نشان می دهد که تا سن 6 سالگی، دامنه اندازه گیری دور کمر سالم در میان کودکان هم سن می تواند افزایش یابد. 4 اینچ یا بیشتر . کودکی که برای سن خود قد بلندی دارد ممکن است در سن 6 سالگی به سایز 8 نیاز داشته باشد، در حالی که کودک کوچکتر در همان سن ممکن است سایز 4 را راحت بپوشد.
لباس زیر خیلی کوچک باعث ناراحتی، محدودیت در حرکت می شود و می تواند علائم کشسانی دردناکی از خود به جای بگذارد. لباسهای زیر که خیلی بزرگ هستند زیر لباس میچرخند، به پایین میلغزند و ممکن است باعث چروک شدن شوند. هیچ یک از این نتایج برای استفاده روزمره قابل قبول نیست، به همین دلیل است اندازه گیری اندازه گیری شده همیشه به حدس زدن بر اساس سن ترجیح داده می شود .
در حالی که تکنیک اندازه گیری یکسان است، اولویت های تناسب بین مدل لباس زیر پسرانه و دخترانه متفاوت است.
برای شورت و شورت باکسر، اندازه دور کمر عامل اصلی سایز است. پسرها معمولاً تناسبات صاف تری دارند، بنابراین معمولاً تعداد دور کمر به تنهایی کافی است. پسری با یک دور کمر 24 اینچ معمولا سایز 7/8 را در اکثر برندهای بزرگ مانند Hanes یا Fruit of the Loom می پوشند.
لباسهای زیر دخترانه، بهویژه مدلهایی مانند بیکینی، شورت پسرانه یا هیپستر، به اندازهگیری دور کمر و باسن نیاز دارند. دختران اغلب زودتر از پسرها، به ویژه بعد از 8 سالگی، اختلاف بین باسن تا کمر را مشخصتر میکنند. وقتی دو اندازهگیری اندازههای متفاوتی را نشان میدهد، همیشه اندازهگیری باسن را به عنوان عامل تعیینکننده برای این مدلها انتخاب کنید.
کودکان دچار جهشهای رشدی میشوند که میتواند در عرض یک سال 2 تا 3 اینچ به اندازهگیری دور کمر و باسن آنها اضافه کند. به عنوان یک قاعده کلی:
یک نکته کاربردی: یک دفترچه یادداشت کوچک نگه دارید یا از یک برنامه یادداشت برای ثبت اندازههای فرزندتان با تاریخ استفاده کنید. این امر ردیابی الگوهای رشد را آسان می کند و پیش بینی می کند که چه زمانی به اندازه جدیدی نیاز است قبل از اینکه اندازه فعلی ناراحت کننده شود.
حتی با اندازهگیریهای دقیق، چند فاکتور اضافی بر میزان تناسب لباس زیر در عمل تأثیر میگذارند.